つきがわ 陽だまりブログ
つきがわの穏やかな日常をお伝えします
つきがわカフェ(オレンジカフェ)を開催しました
2023-07-24
今年4回目のつきがわカフェ(オレンジカフェ)を7月19日に開催しました。
地域の高齢者の方に気軽につきがわに来ていただけるイベントです。
暑い夏の日、熱中症にきをつけて、まずは冷たい緑茶で一服しながら健康診断。
体温、血圧、血中酸素飽和濃度を測定。
前半は、つきがわのケアマネによる健康体操。
つきがわでは、通信カラオケを設置していて、多彩な体操プログラムを普段から活用しています。
ヒット曲にあわせた体操をみっちり20分ほどみなさんと一緒にしました。
ヒット曲にあわせた体操をみっちり20分ほどみなさんと一緒にしました。
休憩をはさんで後半は、「和紙のうちわ作り」を開催。
20㎝くらいの涼しく扱いしやすいサイズの骨組みに地元東秩父村・小川町の和紙を貼って、うちわ作り。
染色された和紙は、すずしげで存在感もあり、まるで高級な手工芸品のような仕上がり。
最後にご自分のお名前の千社札をはって、いい感じ。
ちょっとした楽しい集まりが身近にあるのはうれしいものです。
皆様の参加をお待ちしております。
皆様の参加をお待ちしております。
次回は、 8月26日(土) 10時~
送迎、承っています。